NUTRIÇÃO E SAÚDE: FOLHAS VERDES ESCURAS.

✅ Baixa calorias ✅ Riquíssimas em vitaminas e minerais (vit A, além de carotenoides e betacaroteno que é uma forma da vitamina A, cálcio, ácido fólico sob a forma de folato, vitamina B1, vitamina E, Vitamina K, potássio, cálcio etc. ✅ Ricas em fibras (promovendo um bom funcionamento intestinal e menor absorção de glicose e gorduras) ✅ Ricas em ANTIOXIDANTES ✅ Aumenta a saciedade (com isso a pessoa come menos, consequentemente vem a perda de peso). Dentre outros benefícios.

Dra. Ismênya Linhares – Funcional Life Clínic

Fixo: (88) 2144-4425 Rua Tabelião Antônio Almeida, 359 (ao Lado Igreja São Francisco) – Centro.

Fotos/Vídeos: Reprodução

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