Ao bater papo com alguém que você ama, mais ocitocina e dopamina são liberadas. Esses hormônios geram prazer, bem-estar e fortalecem a imunidade.
De acordo com especialistas, quem tem amigo por perto, sofre menos com estresse!
Aproveite este post para marcar aquela pessoa que fortalece sua imunidade – e combinar de se encontrarem!
(Imagens: Reprodução – Instagram @unimedsobral)
#PraCegoVer #PraTodosVerem: Sequência de imagens, sobre fundo verde, com a ilustração de duas mãos se cumprimentando. Está escrito: “Boas amizades fazem bem à saúde. Socializar estimula a liberação de ocitocina e dopamina igual prazer, bem-estar e fortalecimento da imunidade”. Emojis sorrindo e triste, onde está escrito: “Mais bom humor e menos sentimentos negativos. Pessoas que mantêm amigos por perto sofrem menos de estresse igual a menos doenças cardiovasculares”. Dois emojis sorrindo juntos, com o texto: “Amizades próximas ajudam a fortalecer a imunidade igual menos gripes e resfriados. Compartilhe com aquele amigo que é sinônimo de bem-estar”.