A Prefeitura de Sobral, por meio da Secretaria da Segurança Cidadã (SESEC) e da Academia de Segurança Cidadã, está com inscrições abertas para o Curso de Defesa Pessoal para Mulheres. As interessadas podem se inscrever por meio de formulário on-line: https://forms.gle/gLnJ1MeJk7oMZ9nW6 até o dia 26 de julho. Ao todo, serão ofertadas 30 vagas.
O curso tem como objetivo capacitar mulheres para a prevenção, reação e fuga em situações de violência, utilizando técnicas simples, eficazes e realistas. A formação prepara as participantes para identificar situações de risco, agir com segurança e priorizar a preservação da própria integridade.
Com duração de dois meses e carga horária de 32 horas, as aulas serão realizadas às terças e quintas-feiras, das 19h às 21h, na Vila Olímpica de Sobral.
A capacitação será dividida em módulos que abordam fundamentos da defesa pessoal, consciência situacional, técnicas de defesa em pé e no chão, além de simulações práticas de situações reais. Entre os conteúdos estão postura preventiva, identificação de riscos, defesa contra agarramentos e imobilizações, técnicas de escape e o uso da voz e da postura como ferramentas de proteção.
Serviço
Curso de Defesa Pessoal para Mulheres
Inscrições: até 26 de julho, por meio de formulário on-line: https://forms.gle/gLnJ1MeJk7oMZ9nW6
Acesso Edital: Clique aqui
Período do curso: dois meses.
Carga horária: 32 horas.
Aulas: Terças e quintas, das 19h às 21h.
Local: Vila Olímpica de Sobral.
Público-alvo: mulheres.