Fotos/Vídeos: Reprodução
O método Pilates é uma prática que traz uma infinidade de benefícios para sua saúde. Auxilia seu corpo e sua mente. Pode ser praticado por pessoas de 08 a 80 anos, desde que acompanhadas por profissionais da saúde, especificamente Fisioterapeutas e Educadores Físicos capacitados numa formação própria do método. Pilates nos traz inúmeros benefícios tais […]
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