Unimed Sobral: II Semana Interativa
Durante os dias 3 a 7 de outubro a Unimed Sobral realiza na AIS a “II Semana Terapêutica Interativa” Especial Dia das Crianças. Uma super programação durante toda a semana com danças, cinema, musicalidades, atividades lúdicas e dia da piscina. (Fonte/Imagens: Reprodução – Instagram @unimedsobral) #unimedsobral #ais #semanadacriança
Unimed Sobral: Que tal adotar hábitos que que preservam a saúde do coração?
Nunca é tarde para começar a ter hábitos mais saudáveis, principalmente se for para melhorar os cuidados com o coração. Além de evitar o sedentarismo e realizar exames regularmente, uma ótima maneira de contribuir para a saúde cardiovascular é dando atenção ao seu bem-estar. Escolha atividades prazerosas, se rodeie das pessoas que ama e, sempre […]
Unimed Sobral
Alguns alimentos podem ajudar na saúde do intestino e da mente (isso está superconectado, você sabia?). Mas não é só o que você come! Os hábitos à mesa também afetam a saúde mental e o humor. Quando as demandas diárias te fazem pular o café da manhã, bate aquela irritação? E durante aquele horário de […]
Unimed Sobral
A baixa rotatividade de uma empresa traz melhores resultados! Uma das formas de garantir isso é oferecendo um plano de saúde Unimed. Assim seu colaborador se sentirá mais seguro e valorizado. Entre em contato e venha conhecer os planos empresariais Unimed. Cuidar de você. Esse é o plano.
Unimed Sobral: Guia básico para acolher alguém num momento difícil
A persistência de pensamentos negativos é o primeiro sinal de que algo não está bem. Sentir uma tristeza que não passa e acreditar que não existe mais saída são sintomas relacionados aos 4Ds: depressão, desespero, desamparo e desesperança. Se você está passando por isso ou conhece alguém nessa situação, saiba que abrir o coração é […]
Unimed Sobral: Setembro Amarelo
Mesmo quando as coisas não estão nada fáceis, saiba que ninguém está sozinho nessa. Alguns pensamentos são persistentes, causam desânimo e tristeza, tentam apagar o melhor em nós. Mas é importante lembrar que guardar tudo pra si não resolve o problema e compartilhar suas dores é uma questão de autocuidado. Se estiver precisando de ajuda, […]
Unimed Sobral: Alimentação é equilíbrio
A alimentação é fonte de nutrição, mas também de prazer. Aliás, os dois aspectos funcionam muito melhor quando juntos e equilibrados. Você sabia que o controle exagerado das refeições pode desencadear transtornos alimentares? Como a compulsão (comer em excesso) e a ortorexia (obsessão pela alimentação saudável), por exemplo. Para saber mais sobre isso e ter […]
Unimed Sobral
A Associação das Praças do Estado do Ceará (ASPRA-CE) e a Unimed Sobral fecham uma parceria exclusiva com condições especiais aos PMs e BMs da Região Norte do Ceará. Entre em contato com um de nossos consultores de vendas ou clique no link da bio do Instagram @unimedsobral. 📱 ✅ Condição exclusiva somente aos associados […]
Unimed Sobral Informa!
Informamos que a Operadora Unimed sobral terá um único canal de atendimento dos serviços: – Agendamento de Consultas – Relacionamento com o Cliente – Guia Médico – 2ª Via de Boleto – Autorizações de Exames e Procedimentos – Demonstrativos e mais. IMPORTANTE: Os contatos telefônicos do Hospital Unimed Sobral, Atenção Integral à Saúde e Policlínica […]
Unimed Sobral: Sintomas comuns das Hepatites
O noticiário tem falado de um novo tipo de hepatite que vem atingindo crianças de vários países. Nós mesmos já abordamos o tema aqui no feed. Mas não podemos nos esquecer das variantes já conhecidas da doença que circulam no Brasil. Elas podem ser prevenidas! Entenda mais sobre sintomas e cuidados acessando unimed.me/hepatiteemcriancas. E, se […]
Unimed Sobral
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Unimed Sobral: O que não pode faltar no seu caldinho de feijão?
Chega essa época do ano e, com ela, a vontade de um caldinho de feijão! Saboroso, nutritivo, uma boa forma de reaproveitar o alimento e, ainda, fácil de preparar. Antes de pôr a panela no fogo, confira algumas dicas: 👉 Para a textura de caldinho, o ideal é usar feijão preto, vermelho ou carioca. Outras […]
Unimed Sobral: Benefícios do chocolate
Amargo, ao leite, vegano ou com castanhas: tem variedade de chocolate para todos os gostos! Mas você conhece os benefícios desse alimento tão popular? O chocolate é rico em vitaminas, antioxidantes, magnésio, ferro e selênio. Em sua composição, também encontramos um aminoácido responsável pela liberação de serotonina, o neurotransmissor do bom humor! Lembre-se de consumir […]
Unimed Sobral: Relação entre a alimentação e enxaqueca
A prevenção das crises de enxaqueca pode estar no prato. Mas atenção: alguns alimentos podem ser a causa. Para entender mais sobre a relação entre alimentação e enxaqueca, acesse unimed.me/enxaqueca. #Enxaqueca #ViverBem #PraCegoVer #PraTodosVerem Animação com fundos roxo e verde. Está escrito “Você já teve enxaqueca depois de comer algo?”. Aparece o texto “Alimentos gordurosos, álcool e […]
Dicas Unimed Sobral
Que saudade de uma festa junina! Para quem não abre mão de uma paçoquinha no arraiá, saiba que dá para degustar a iguaria de forma saudável, aproveitando todos os benefícios do amendoim. Confira a receita em unimed.me/pacocasaudavel. #Receita #FestaJunina #PraCegoVer #PraTodosVerem Imagem de uma tigela com paçocas. No alto, há ilustrações de bandeirinhas e luzes. […]